【衝撃の変化!※写真あり】肌荒れに悩む私が乳酸菌革命を飲んでみた

乳酸菌革命,肌荒れ

30数年間付き合ってきたアトピーに加えて、とにかく肌が弱く、新しい化粧品を試すときはいつもビクビク。お化粧を楽しむなんてことは到底できず、20代前半にはお化粧については、すっかり諦めていました。
肌荒れを改善したくてこれまでかなり色々試してきたのですが、ようやく効果を発揮してくれたのが『乳酸菌革命』でした。アトピーがすっかり良くなっただけでなく肌も強くなったようで、ちょっとしたことで肌が荒れることがなくなりました。
>>わたしのアトピー改善体験記について詳しくはコチラをご覧ください。

 

ここでは、乳酸菌革命と肌荒れの関係を徹底的に調査してみました。本気で肌荒れに悩んでいる方はぜひ参考になさってくださいね!

 

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「乳酸菌革命」わたしの実体験!

ところで皆さん、肌荒れの本当の原因をご存知ですか?
肌が荒れると、それを改善しようと高い化粧品に頼る方も多いのではないでしょうか?
ところが、いくらせっせとあれやこれやと塗り込んでも、なかなか改善しないことも多いのでは?実は肌表面からのケアよりももっと大事なことがあります。
それは・・

 

美肌を目指すなら、なにはともあれ腸内環境を整えることです!

 

高い化粧品は必要ありません。
毎晩のパックも必要ありません。

 

肌荒れの原因は腸内環境にあります!

 

こちらの写真をご覧ください↓
腸内環境を整える前と後のわたしの写真です。

 

 

【腸内環境を整える前】
乳酸菌革命,肌荒れ

 

 

【乳酸菌革命を飲み始めて1か月後】

乳酸菌革命,肌荒れ

(写真の撮り方のせいで、顔の形が全然違う風に写っていますが、紛れもない私の写真です。)

 

もともと化粧品を使うことは諦めているくらいなので、洗顔後は馬油を塗るくらいで、肌表面のケアは何も変えていません。高い化粧品を購入し、朝晩せっせと肌のお手入れをされている方にはびっくりではないでしょうか。

 

私の肌荒れには大きな変化をもたらしてくれた乳酸菌革命ですが、他の方たちはどうなのでしょうか?とても気になるのでネット上にあがっている口コミをくまなく調べてみました。

 

【効果あり!】飲んでみて正解!

年齢・性別 購入したサプリ 評価
38才女性 乳酸菌革命 乳酸菌革命,口コミ,ニキビ

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元々敏感肌で、肌荒れしやすいです。乳酸菌サプリがお肌に良いと聞き試しました。私は飲んでみて正解でした。お通じがとても良くなって、そのおかげだと思いますけども、お肌のがさがさが治まりました(^^♪
他のサプリも試しましたが、一番効果ありました。私が飲んでいるのは乳酸菌革命superじゃなく、新しい乳酸菌革命です。

 

【効果あり!】肌の状態がよくなったような

年齢・性別 購入したサプリ 評価
26才女性 乳酸菌革命 乳酸菌革命,口コミ,ニキビ

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これとパントテン酸のサプリを組み合わせるとニキビに聞くという情報をネットで見て購入しました。まだ1か月なのですがちょっと肌の状態が良くなったような気がします。お通じなども滞りない感じですね。
値段が少し高いような気がしますが続けてみたい商品です。

 

やはり乳酸菌革命を飲み始めて肌の状態の改善を感じておられる方が少なからずおられるようです。
>>乳酸菌革命は肌荒れに効果あり?なし?口コミをもっと見てみる

 

乳酸菌革命は薬ではなく、サプリメントなのに、どうしてこのような変化を実感できるのでしょうか?体の中でいったい何が起こっているのでしょう?次に肌荒れの根本原因を解明し、乳酸菌革命の効果を検証していきたいと思います。

 

ついに解明!肌荒れの根本原因はコレだった!

乳酸菌革命,肌荒れ

人の腸内には1000種類100兆個以上の細菌が棲みついていると言われています。
この中には、人の身体に良い働きを与える善玉菌、主に悪い働きを与える悪玉菌、そしてその時々でどちらか優勢な方の味方につく日和見菌がいます。これらの細菌のベストバランスは、

 


善玉菌:悪玉菌:日和見菌=2:1:7

 

 

だと言われています。
しかし、さまざまな原因により悪玉菌が優勢になると、悪玉菌が腸内の食べ物を腐敗させ、有毒ガスを出します。
腸内環境が整っておれば、これらの毒素や老廃物はどんどん便に乗って排出されるのですが、腸内環境が悪化していると、便の排出がうまくいきません。その結果、腸内で作り出された毒素や老廃物は血液に溶け込み、全身を駆け巡り、出口を探します。そして最終的に排出器官の1つである、肌から外に出ていくのです。これが肌荒れの原因です。

 

つまり、いくら肌表面のお手入れを頑張ったところで腸内が悪玉優勢になるような暮し方をしていては、結局いたちごっこなんです。

 

重要なのは、

 

腸内で腐敗物質を作らせないようにすること

 

また、多少作り出されたとしても

 

速やかに排出すること

 

なのです。

乳酸菌革命,肌荒れ

 

 

 

そのために重要なのが、腸内を善玉菌優勢に保つことです。
現在、肌荒れに悩んでおられる方は、腸内が悪玉菌優勢になっている可能性があります。

 

善玉菌優勢の腸が美肌を作り出す!

腸内を善玉菌に保つことが美肌につながる仕組みをもう少し丁寧に解説しますね。

 

善玉菌は腸内で糖を分解する際に、「乳酸」「酢酸」などの「酸」を作り出します。この「酸」が腸を刺激して、腸のぜん動運動(便を肛門の方へ押し出す動き)を促進してくれます。

 

 

腸のぜん動運動が促進されお通じがスムーズになると、腸内の老廃物や毒素を便と一緒にどんどん排出してくれます。

 

 

悪玉菌は善玉菌が作り出す「酸」を嫌いますので、善玉菌が増えると自動的に悪玉菌は減っていくことになります。腸内で食べ物などを分解し、腐敗させたり有毒ガスを出す悪玉菌が減れば、それらが血液に乗って肌から排出されるようなことも無くなりますね。

 

 

また、腸内がキレイになると、栄養素の吸収率も高くなり、栄養分は血液に乗って肌の隅々へと運ばれます。水分も十分に届けられます。すると、肌のターンオーバーが促進され、肌の調子が整います。肌が明るくなったり、しっとりとしてくるんです。

 

美肌を目指している方は、化粧品にお金をかけるのではなく、どうせお金を使うなら、腸内環境を整えることにお金をかける方が断然早道ですよ。

 

 

肌荒れには乳酸菌革命がオススメ!

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腸内環境を整えるために、まず私が始めたのが、毎日ヨーグルトを食べることでした。生活スタイルを改善しようと、夜型生活を朝方に変えたり、ウォーキングをしたり、そして悪玉菌の好物だと言われる肉食中心の生活を改め、なるべく野菜を多く摂るようにしました。自分としてはけっこう努力しているつもりでしたが、いっこうに何の変化も感じず・・。くじけそうになっていた時に知ったのが乳酸菌サプリメントの存在でした。

 

そして数ある乳酸菌サプリの中で私が選んだのが『乳酸菌革命』だったんです。

 

私の場合、アトピーをケアしたくて『乳酸菌革命』を飲み始めたワケですが、結果的にアトピーがよくなっただけでなく、肌はとても強くなりお化粧さえ楽しめるようになりました。
人が見ても明らかに変化したものですから、「何をやったの?」とよく聞かれます。

 

人の腸内に棲んでいる細菌は一人一人異なるそうです。だから、『乳酸菌革命』が必ずみんなの肌荒れに効くわけではありませんが、いろいろと調べた結果、やっぱりまず試してみるなら「まずは『乳酸菌革命』だな」と思い、知人に聞かれたときも実際にコレをすすめています。

 

わたしは以下の3つのポイントから『乳酸菌革命』をおすすめしています!

 

 

乳酸菌の配合数が圧倒的

人の腸内には100兆個以上の細菌が棲んでいるそうです。肌荒れしているということは悪玉菌が優勢になっていると考えられますが、一体何兆個の悪玉菌が繁殖しているのでしょう・・。
こんなところにちょっとやそっとの善玉菌を投入したところで、アッというまに負けて排出されてしまうのが目に見えています。
腸内環境を正常に戻すためには、圧倒的な数の善玉菌を入れてやる必要があるのです。
『乳酸菌革命』は1日摂取目安量の2粒に1000億個の乳酸菌・ビフィズス菌が含まれています。この量が効果を出してくれた理由の一つだと思っています。

 

 

16種類の乳酸菌を配合!

そしてもう一つ重要なことが、善玉菌の多様性です。ひとつひとつの細菌はそれぞれ違う役割をもっており、また働く場所も異なります。
『乳酸菌革命』には16種類の乳酸菌とビフィズス菌が含まれていますので、十二指腸~小腸~大腸まで、さまざまな場所で仕事をしてくれるのです。
腸内環境を整えるには、腸全体にアプローチすることが不可欠!
いろいろ調べましたが、16種類もの善玉菌を含んでいる乳酸菌サプリはなかなかありません。

 

 

オリゴ糖と食物繊維が配合されている!

腸内で、乳酸菌は食物繊維をエサとして増えます。ビフィズス菌はオリゴ糖をエサとして増えます。『乳酸菌革命』には、このどちらも同時配合されているので、腸の中に常在している乳酸菌やビフィズス菌もさらに増やしてくれるのです。
どうせ飲むなら効率よく善玉菌を増やしていきたいですよね。
これらの栄養素が含まれていない乳酸菌サプリも多いですが、さすがの『乳酸菌革命』です。

 

 

肌荒れに悩んでいたわたしが乳酸菌革命を飲んでみたまとめ

乳酸菌サプリは薬では無いので、その効果を必ず保証できるようなものではありません。でも、あくまでも私の肌荒れにはかなり効果がありました。

 

今、『乳酸菌革命』を飲み続けて半年以上たちました。
最終的には乳酸菌サプリに頼らなくても良い腸内環境を保てることを目標に、悪玉菌が好きな脂っこい食事はなるべく減らし、毎日の食事から乳酸菌を摂取するように心がけています。

 

私は最初に試した乳酸菌サプリが『乳酸菌革命』で本当に良かったと思っています。本気で美肌になりたい方はぜひ試してみてくださいね。

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